Παναχαϊκή: Όλοι μάχιμοι στις προπονήσεις

 

Η ομάδα μας ξεκίνησε κανονικά τις προπονήσεις της από το Σάββατο (18/02) και την Κυριακή (19/02).

Σήμερα Δευτέρα (20/02) πραγματοποιήθηκε πρωινή προπόνηση στο γήπεδο της «Παναχαικής Γ.Ε.».

Ο προπονητής της ομάδας μαζί με το τεχνικό του επιτελείο δημιούργησαν ένα προπονητικό πλάνο με στόχο να καλυφθεί το χαμένο έδαφος τόσο από τους ρυθμούς προπονήσεων όσο και των αγώνων.

Στην προπόνηση συμμετείχαν όλοι και ακολούθησαν πρόγραμμα που  περιελάμβανε αερόβιο με και χωρίς μπάλα, δύναμη, παιχνίδια με μπάλα και στατικές φάσεις.

Παρά την αποχή, οι παίκτες βρίσκονται σε καλή κατάσταση.

Ακολουθήστε το Patrassosportivo στο Facebook , στο Τwitter, Κάνετε follow στο Instagram , αλλά και στο κανάλι μας στο Υoutube .